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LVE Salud y Recetas

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¡¡LO NUEVO!!

Galletas

¡Rico y saludable postre!

Jugo refrescante

La piña contiene muchos minerales, enzimas y bromelina, puede ser de gran ayuda en la lucha contra el cáncer.

Jugo de sandía

La sandía es refrescante, hidratante, desintoxicante, depurativa, diurética y antioxidante.

Bombones

La manzana es buena en la pérdida de peso, la disminución del riesgo de padecer accidentes cardivasculares.

Jugo de zanahoria

La Zanahoria ayuda a limpiar el hígado. 

Mejora el músculo, la carne y la salud de la piel.
Estabiliza el azúcar de la sangre, ayudando a eliminar el riesgo de diabetes.
Una pinta de jugo de zanahoria por día tiene valor constructivo y más ventajas que 25 libras de pastillas de calcio tomadas juntas.
Realza la calidad de la leche materna.
Mantiene y mejora la estructura de los huesos y dientes, es uno de los mejores remedios para el acné.

Jugo rojo sabroso

Una rica combinación para embellecer naturalmente el rostro con los antioxidantes de este delicioso y nutritivo jugo. 
Los frutos rojos no solo embellecen la piel, también fortalecen el sistema inmune, y tienen un efecto poderoso desintoxicante del organismo. 
¡Prueba esta rica mezcla y comprueba sus beneficios!

Jugo energizante

El jugo de caña cuenta con vitaminas y minerales como: fósforo, calcio, hierro, magnesio y potasio.
Además es una excelente fuente de energía.

Jugo de zanahoria, naranja y manzana

La zanahoria nos ayuda a disminuir el colesterol y a prevenir la arteriosclerosis.
Las naranjas protegen el organismo contra las enfermedades cardiovasculares.
las manzanas regulan la actividad intestinal

Frescura de verano

La Piña es muy buena para favorecer la absorción de hierro, regularizar el tránsito intestinal, y fortalecer el sistema inmunológico.

 

Gran parte de la composición del pepino es agua, por lo que lo hace un alimento bajo en calorías pero muy refrescante.

Vuelve a la vida

Un jugo lleno de vitaminas.

Jugo ensalada

¡Jugo-ensalada! Para disfrutar todo el sabor de una ensalada en un jugo. 

Crema de papaya con banano

La papaya es gran amiga de nuestra piel ya que nos ayuda a limpiarnos por dentro.

Sofrito de hongos

Los hongos contienen proteínas, enzimas, vitaminas B y vitamina D2.
Los espárragos son una espectacular fuente de fibra y de ácido fólico.
Chile campana rojo es antioxidante, diurético y depurativo.

Jugo deportivo

¡Una bebida isotónica a todo DAR! Ideal para recuperar electrolitos y minerales después del ejercicio físico. 

Frijoles refritos

Las semillas de girasol pueden ayudar a proteger el cuerpo de ciertos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares.

Omelet de plátano macho

La creatividad no tiene límites. Parece huevo, pero no es. Es plátano macho machacado y deshidratado. ¡Tienes que probar!

Carne mechada de cáscara de plátano

¡Muy buena idea para no desperdiciar la cáscara del plátano!

Pupusas de lentejas germinadas

 Las lentejas retrasan el envejecimiento y son ricas en proteínas, vitamina C y hierro.

Fetuchinni berenjena

La berenjena está compuesta por nutrientes, mucha vitamina E y C.
Su contenido en vitamina A nos protege la piel y favorece el retraso de signos de envejecimiento

Tarta de pecanas con crema de caqui

Delicioso y sin azúcar procesada.

Dulce duro de dátiles

Delicioso dulce para galletitas.

Banana split

¡Una buena opción para disfrutar nieve o helado!

Pan de coco y plátano

¡Un pan suave, sabroso y muy nutritivo!

Licuado de plátano y guayaba

¡Un rico batido lleno de calcio!

Crema de coco rallado

Su sabor es neutro y ideal para usarla tanto en postres como en comidas saladas. ¡Es muy rica!

Base de pizza

Una rica basa de pizza para colocar encima los vegetales deseados o ideal para acompañar cualquier platillo.

Ensalada de escarola con rábanos

La escarola ayuda a fortalecer las defensas, siendo positivo para el 
sistema inmunológico. Además, es capaz de fortalecer los huesos, dientes,
el cabello y proteger la vista.

El salpicón de fruta

El salpicón de fruta es una bebida muy rica y apetecible en Colombia.
Se prepara con azúcar, sabores artificiales y gaseosa.
Esta es una versión sana y natural.

Mate saludable suvizante para los riñones

Este compuesto de hierbas son depuradoras  y suavizantes para los intestinos y los riñones ideal para hacer mate de hierbas o mezclar con la yerba mate regular.
Se denomina mate a la infusión preparada con hojas de yerba mate (Ilex paraguaiensis), planta originaria de las cuencas de los ríos Paraná, Paraguay y el curso superior del Uruguay.
Es de sabor amargo debido a los taninos de sus hojas también es estimulante debido a la mateína que es un sinónimo de la cafeína.
Contiene antioxidantes pero debido a los estimulantes contribuye en la deshidratación del organismo.

Postre con granola

La granola es hecha en casa con lo mejores nutrientes.

Licuado de papaya, jengibre y cúrcuma

La papaya, el jengibre y su pariente la cúrcuma tienen excelentes propiedades para la salud.

Jugo limpiador de perejil

Rico en vitamina C: previene el cáncer, los problemas cardíacos y las cataratas e infecciones, y ayuda a fortalecer el sistema inmune del cuerpo.
Por ser rico en calcio, es muy adecuado en dietas para combatir y prevenir la osteoporosis y durante la menopausia. 
Es muy benéfico para los niños y deportistas.

Zumo de mandarina

Las mandarinas son muy ricas en vitamina c por lo que sus beneficios son muy usados contra la obesidad y el estreñimiento.
Es una excelente fruta antioxidante por lo que previene el envejecimiento de las células.

Tortuga sandía

Para todos los que tienen un poquito de talento en el arte de tallar frutas.
Esta es una hermosa presentación para cualquier mesa.

Leche de cáñamo

La leche de cáñamo tiene altos niveles de aceites omega-3 y omega-6, calcio, potasio, fósforo, ácido fólico, magnesio, hierro, zinc y vitaminas A, E, D y B12.
Se estima que la leche de cáñamo promueve un mejor funcionamiento del sistema inmunológico, la salud del corazón, tiene propiedades que incentivan al cerebro, beneficios para el pelo, la piel y las uñas.

Patacona

Patacona de un plátano maduro entero, con salsa de tomate y verduras.

Leche de cúrcuma

Esta maravillosa raíz tiene excelente propiedades, alguna de ellas son antiinflamatorias, antimicriobianas, hepatoprotectoras, antioxidantes, es un protector celular, tónico intestinal y varias más. Muy rica en vitaminas, además le da un toque distintivo en color y sabor a todas las recetas.

Lasaña de crema

Cremosa y deliciosa.

Frutas con miel de flor de aguacate

Delicioso y energético desayuno de semillas y frutas con un toque de miel.

Ensalada de colores

Deliciosa y nutritiva.

Rollitos de chucrut morado

Un platillo rápido y excelente donde se combina los probióticos y la proteína de las almendras.

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