Aceite de jengibre
Instrucciones
Colocar el aceite y el jengibre en la sartén y mantenerlo a fuego mediano durante 15 min.
Retirar y dejar enfriar. Posteriormente colarlo e introducirlo en la botella.
Tapar herméticamente y dejar macerar.
No conservar en la nevera.
Métodos de Aplicación
Para aliviar las náuseas, depresión y somnolencia, colocar 2 gotas en un pañuelo y aspirar varias veces de él.
Para coyunturas y músculos adoloridos añadir al agua caliente y utilízalo como compresa.
Para usarlo en masajes el aceite de jengibre se puede combinar con un aceite vehicular como de almendras, sésamo o germen de trigo.
Para darle vida al ambiente usarlo como un difusor.
Precauciones:
- No aplicar directamente al aceite en la piel y evitar salir al sol después de la aplicación tópica.
Beneficios del aceite de jengibre:
Se lo puede usar de manera segura durante el embarazo, especialmente para calmar los mareos matinales que se producen por movimiento y el estómago descompuesto. Sólo coloca un par de gotas en un pañuelo y aspira de él.
Útil durante las temporadas frías, cuando muchas personas sienten depresión, brinda entusiasmo al energizar el cuerpo, mejorando la libido y ayudándote a concentrar mejor. Mejora la circulación y provee gran alivio a las manos y pies fríos. Combinado con un aceite vehicular se puede usar para hacer masajes, excelente remedio para coyunturas cansadas y adoloridas y para artritis reumatoide.
Y finalmente usado como difusor para ambientar espacios. Efectivo en momentos de pesimismo y bajo estado de ánimo, para motivar la mente y encontrar dirección. Ayuda a ser proactivo y tomar una acción consecuente.