Tortillas de maíz germinado
Ingredientes
- 3 tazas de semillas de maíz secas, dejar remojando por 8 horas
- 1 taza de avena o germen de trigo
- 1 taza de agua (se le va calculando para que no se pase ni le falte)
- 1/2 taza de linaza
- Sal a gusto
Instrucciones
- Remojar, por ocho horas, tres tazas de semillas de maíz secas y crudas, como las de la foto.
Pasadas las horas, escurrir, echar el agua a las plantas.
Reservar en un recipiente. - Dejar germinar durante 2-4 días, hasta que se vea el pico de raíz.
- Calentar agua hasta el punto de ebullición y agregar el maíz germinado. Dejar reposar hasta que se enfríe el agua.
- Moler dos veces el maíz en un molino.
- Agregar la avena o germen de trigo, la linaza, la sal y el agua. Hacer una masa manejable.
Hacer bolitas con la masa. Aplanar con una tortillera o una tabla para hacer la tortilla.
Se pueden poner las tortillas en un comal o una asadera; o se pueden poner también en un deshidratador o al sol, dejándolas el tiempo que vea necesario, hasta que estén secas, firmes y suaves. También se pueden dejar crujientes si se dejan secar por completo.
Con estas porciones rinden dos docenas y media.
Las tortillas sobrantes ponerlas en una bolsa plástica y refrigerar hasta 5 días.
Se pueden poner las tortillas en un comal o una asadera; o se pueden poner también en un deshidratador o al sol, dejándolas el tiempo que vea necesario, hasta que estén secas, firmes y suaves. También se pueden dejar crujientes si se dejan secar por completo.
Con estas porciones rinden dos docenas y media.
Las tortillas sobrantes ponerlas en una bolsa plástica y refrigerar hasta 5 días.
Con las tortillas puede preparar tacos. Estos son algunos ejemplos de ingredientes para rellenar el taco.
¡Disfrutar!